Hernia Discal Lumbar

El sobreesfuerzo físico frecuente a menudo causa el debilitamiento del disco y puede ocasionar una herniación.

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hernia discal lumbar

Hernia Discal Lumbar - FisioClinics Alcobendas

Hernia Discal Lumbar. Tratamiento de Fisioterapia - FisioClinics Madrid

Hernia Discal Lumbar. Tratamiento de Fisioterapia - FisioClinics Madrid

La Hernia de Disco Lumbar aparece con mayor frecuencia en la parte inferior de la espalda. Es una de las causas más comunes de dolor de espalda o ciática, si presentar ésta lesión en FisioClinics Madrid contamos con los recursos humano y técnicos para ayudar a recuperar de una Hernia de Disco Lumbar. En este artículo vamos a abordar la Hernia Discal Lumbar y todo lo consecuente a la afección.

¬ŅQu√© es la Hernia Discal Lumbar?

Un disco vertebral comienza a herniarse cuando el n√ļcleo blando empuja hacia atr√°s el anillo fibroso que se ha desgastado, desgarrado o que tuvo un golpe repentino.¬†Esta presi√≥n contra el anillo fibroso puede desencadenar dolor de espalda baja.

Si el disco est√° muy desgastado y da√Īado, el centro de apariencia gelatinosa puede cruzar el disco. Una vez que el n√ļcleo se rompe, o una hernia, a trav√©s del anillo desgarrado, el dolor de espalda baja o el dolor de espalda baja pueden aumentar.¬†Esto se debe a que el material gelatinoso sale, causa inflamaci√≥n de las ra√≠ces nerviosas.¬†Este material tambi√©n puede comprimir sus ra√≠ces nerviosas sensibles, causando dolor, entumecimiento en una o ambas pierna

¬ŅCu√°les son los s√≠ntomas de una Hernia de Disco Lumbar?

Para la mayoría de las personas que presentan hernia de disco lumbar, el dolor lumbar es el síntoma principal; éste dolor puede durar unos días y luego aumentar. A menudo es seguido por un posible dolor en las piernas, entumecimiento o debilidad muscular. Este dolor en la pierna suele ir por debajo de la rodilla y, a menudo, en el pie y el tobillo. Comienza desde la espalda o la nalga hasta la pierna y el pie. Otros síntomas que podemos destacar son:

  • Dolor lumbar.
  • Dolor en la pierna o pie.
  • Sensaci√≥n de adormecimiento y hormigueo en la pierna o el pie.
  • Debilidad de la pierna y pie.
  • Incontinencia urinaria o anal (extremadamente rara).¬†.

Algunas personas no sufren cuando el disco se degenera y presentan Hernia de Disco Lumbar. 

¬ŅQu√© causa la Hernia Discal Lumbar?

En muchos casos, el disco que presenta una hernia acompa√Īa el envejecimiento natural de la columna vertebral. Este proceso de envejecimiento normal se denomina degeneraci√≥n del disco. Pero existen otros factores causales como:

  • Malas ca√≠das.
  • Esfuerzos repetidos.
  • Levantamiento frecuente de objetos pesados de mala manera.
  • Exceso de peso corporal.
  • Embarazo (exceso de peso).
  • Anormalidades gen√©ticas que conducen a la debilidad hereditaria de la estructura vertebral.
  • Negligencia de la espalda con frecuencia.
  • Masa muscular baja.
  • Malos movimientos repetitivos.
  • Conducir veh√≠culos motorizados.
  • Estilo de vida sedentario.

¬†¬ŅC√≥mo se realiza el diagn√≥stico m√©dico de la Hernia Discal Lumbar?

Para saber si tiene o no una hernia de disco, su especialista le preguntará la historia completa de la enfermedad y le realizará un examen físico. Después de analizar los síntomas y el historial de la enfermedad, su especialista le examinará la espalda y luego realizará pruebas para determinar la causa de su dolor lumbar. El diagnóstico se puede confirmar mediante imágenes (rayos X, tomografía computarizada y, especialmente, resonancia magnética).

Tratamiento de Hernia Discal Lumbar

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    Osteopatía y Terapia Manual

    Analizamos el cuerpo de una forma global buscamos cualquier causa que provoque restricciones de movimiento o descompensaciones y la eliminamos.

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    Asesoramiento Nutricional

    Una de las herramientas de la fisioterapia más conocida, mediante diferentes técnicas de masaje se consigue aliviar el dolor del aparato locomotor.

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    Tratamiento de Cadenas Musculares

    La restricción o acortamiento de una cadena muscular puede condicionar toda la mecánica corporal favoreciendo todo tipo de lesiones.

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    Gestión del Estrés

    Este es el factor diferencial entre mejorar el problema temporalmente o solucionarlo definitivamente.

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    Ejercicio Terapéutico

    Todos los ejercicios que se puedan prescribir y realizar para la recuperación de una lesión así como para evitarla.

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    Masaje Terapéutico

    Una de las herramientas de la fisioterapia más conocida, mediante diferentes técnicas de masaje se consigue aliviar el dolor del aparato locomotor.

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    Neurodinamia

    Es una técnica que valora y trata posibles atrapamientos de los nervios periféricos, tiene como objetivo estirarlos y deslizarlos para liberar estos atrapamientos.

Fisioterapia y fisioterapeuta
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  • Te ofrecemos nuestra mayor dedicaci√≥n y empe√Īo en ayudarte

Secciones implicadas en su tratamiento

Son varias las especialidades o secciones que pueden estar implicadas en el tratamiento de la Hernia Discal Lumbar por lo que será el fisioterapeuta que te sea asignado el que si lo considera oportuno te proponga ser atendido por nuestra nutricionista o preparadores físicos con el objetivo de complementar el tratamiento.

Esto obviamente solo sucede en ciertos casos en los que se considera necesario y ser√° siempre acordado con el paciente.

  • Fisioterapia

    Te ofrecemos tratamientos y t√©cnicas de Fisioterapia para solucionar todo tipo de lesiones m√ļsculo-esquel√©ticas.

  • osteopatia

    La osteopatía es toda una orientación global de abordaje del organismo y sus desequilibrios aplicable a cualquier patología.

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    Nuestro equipo te acompa√Īar√° en el proceso de optimizar tu cuerpo y ponerlo en marcha.
  • Masaje terap√©utico

    Quiz√°s la m√°s antigua de las t√©cnicas dentro de la fisioterapia pero sigue siendo la reina y la que mejor nos hace sentir, ¬ŅTe apetece un masaje?

  • diet√©tica y nutrici√≥n
    La correcta alimentación es uno de los pilares de la salud y el bienestar del organismo.

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FisioClinics Alcobendas te ofrece en esta sección una serie de contenidos orientados a profundizar e informarte sobre la Hernia Discal Lumbar para que puedas comprender más claramente esta problemática y qué podemos ofrecerte en nuestra clínica para su tratamiento.

Tenemos además el compromiso de seguir aportando contenidos a la comunidad que enriquezcan el conocimiento de nuestra profesión entre la población.

Tratamiento de Fisioterapia
  • Un concepto propio de tratamiento - FIIT Concept
  • Orientamos con sentido nuestros tratamientos y obtenemos mejores resultados

El centro FisioClinics Alcobendas

FisioClinics Alcobendas es un centro de fisioterapia y otras disciplinas afines que trabaja desde hace a√Īos bajo la metodolog√≠a FIIT CONCEPT que llevamos muchos a√Īos difundiendo en nuestro v√≠deos del canal de Youtube FisioOnline.

Entendemos el tratamiento de patologías como la Hernia Discal Lumbar como algo siempre complejo y que requerirá de un análisis y estudio orientado a comprender y descifrar el origen o causas del problema a fin de establecer el tratamiento más correcto.

Además, nuestras instalaciones cómodas, agradables y bien situadas te harán sentir cuidad@ y bien tratad@ desde que entres por la puerta cosa que se prolongará en el tratamiento que recibas por parte de cualquiera de nuestros profesionales

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Los profesionales de FisioClinics Alcobendas

FisioClinics Alcobendas está formado por un grupo de destacados profesionales especializados en cada caso, en unas técnica, metodologías y herramientas de trabajo y abordaje de las patologías de manera que en el caso de la Hernia Discal Lumbar te será asignado el profesional más indicado y experimentado en el tratamiento de tu problemática.

Contamos además de con Fisioterapeutas y osteópatas con profesionales de la actividad física y la readaptación deportiva y nutricionista que complementarán y aportarán aspectos clave en algunas de las lesiones y problemáticas que tratamos.

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    Roberto Junquera Landeta
    Fisioterapeuta
    Fisioterapia y osteopatía
    N¬ļ colegiado:
    615 COFPV
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    CEO
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Nuestros valores

  • Terapias manuales como base
    Terapias manuales como base

    Las manos de nuestros profesionales son la mayor herramienta que en conjunto con los conocimientos que poseemos hacen la combinación perfecta para obtener un tratamiento eficaz. Dentro de las técnicas manuales que podrás encontrar en FisioClinics Alcobendas son: drenaje linfático manual, masaje relajante y descontracturante, relajación miofascial, movilización y manipulación osteopático, punción seca, EPI entre otras... Todas realizadas por las manos de profesionales expertos en distintas áreas de la fisioterapia.

     

  • Tratamientos cortos y directos
    Tratamientos cortos y directos

    Enfocamos nuestros tratamientos directamente en el origen del problema, ya que reducir el tiempo de tu proceso de rehabilitación es sumamente importante para nosotros, ya que sabemos que quieres retornar satisfactoriamente a tus actividades cotidianas tanto laborales como sociales. Aunque en ocasiones no es posible acelerar el proceso de recuperación, colocamos todo nuestro esfuerzo para conseguir ese fin.

  • Implicaci√≥n profesional y personal
    Implicación profesional y personal

    Nuestro equipo compuesto principalmente por fisioterapeutas y osteópatas, considera que la además de la implicación profesional es necesario una implicación personal que permitirá conocer las afectaciones a nivel biopsicosocial que esté provocando la enfermedad y en base a ello enfocar el tratamiento con el objetivo de recuperar a cabalidad todas las funciones que le permite lograr su independencia en la ejecución de las actividades de la vida diaria.

  • Entrega en cada sesi√≥n
    Entrega en cada sesión

    En FisioClinics Alcobendas trabajamos arduamente y abocamos todos nuestros conocimientos y herramientas en cada sesión, brindándote una atención personalizada e individualizada que le permitirá una recuperación satisfactoria que inicia desde la primera sesión. Realizamos evaluaciones constantes para determinar su evolución y modificar el tratamiento conforme a ello.

  • Apoyo en lo natural
    Apoyo en lo natural

    Conocemos las propiedades y los efectos que poseen las técnicas y los productos naturales, por lo que para que nuestros tratamientos sean más efectivos involucramos productos naturales que fomenten la regeneración y la reparación propia del cuerpo, sin activar procesos degenerativos que pongan en riesgo la recuperación de la lesión. Dentro de las técnicas más usadas en FisioClinics Alcobendas encontramos terapia manual y técnicas de osteopatía.

  • B√ļsqueda de las causas
    B√ļsqueda de las causas

    Si se encuentra la causa se solucionar√° el problema, ¬Ņsuena f√°cil verdad? Pero no lo es, por lo que en la primera sesi√≥n enfocamos nuestros actualizados conocimientos de evaluaci√≥n enfocados en encontrar el origen del problema, con ello aseguramos resultados eficaces duraderos en el tiempo y as√≠ tambi√©n se evitar√° que ocurran reca√≠das en la regi√≥n rehabilitada.