La nutrición saludable es lo que proporciona una base sólida para un estilo de vida saludable, lo que significa que mejora el bienestar, estabiliza la energía vital y crea un ambiente de ánimo positivo. Para que lo obtengas FisioClinics Alcobendas tiene a tu disposición el servicio de Coaching Nutricional mediante el cual aprenderás a renunciar a lo malo y elegir lo bueno para tu alimentación.
¿Qué es el Coaching Nutricional de FisioClinics Alcobendas?
Si decidiste iniciar un estilo de vida saludable, es necesario que comiences desde la nutrición, modificando tus hábitos alimenticios de la manera adecuada. Para que los cambios sean los correctos FisioClinics Alcobendas cuenta con el servicio de Coaching Nutricional, en el cual recibirás una atención personalizada e individualizada por parte de profesionales de la salud (nutricionistas, dietistas) que valorarán tus antecedentes médicos, estado físico, estilo de vida (deportista, oficinista, ama de casa) y como los hábitos alimenticios estén influyendo en tu salud. De esta manera nuestro coach nutricional le enseñará a:
- Escoger los alimentos adecuados a sus requerimientos metabólicos.
- Dividir en proporciones los alimentos.
- Establecer un horario de comidas.
- Establecer qué alimentos no son saludables para su salud.
- Disminuir la ansiedad.
- Reducir los alimentos ricos en azúcares y grasas.
- Mejorar el estado general del cuerpo a través de la alimentación.
Además, si presenta alguna enfermedad como diabetes, obesidad, fibromialgia, gastritis… le diseñará un plan de alimentación especializado para tratar tu enfermedad desde el ámbito nutricional. En FisioClinics Alcobendas mantenemos el concepto de nutrición adecuada desde una visión integral, desde la cual te ayudaremos a seleccionar qué comer y cómo hacerlo para lograr beneficios para en tu salud. ¡Pide tu cita ya!
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