El dolor muscular tiene casi ilimitados factores causales, ya que son diferentes los agentes internos y externos que pueden afectar el sistema y ocasionar dolor. En nuestra sala de fisioterapia en Alcobendas procuramos informar a nuestros paientes sobre éste tema y su tratamiento donde participan nuestros profesionales expertos en fisioterapia haciendo uso de distintas tecnicas de masaje.
¿Qué es la Mialgia?
El término médico para dolor muscular es mialgia, y este aparece como resultado del esfuerzo excesivo durante movimientos ejecutados en las actividades diarias como las realizadas en el trabajo, en el hogar y en los deportes. Sin embargo, también pueden ocurrir como un síntoma inespecífico de enfermedades subyacentes, los trastornos neurológicos y músculo esqueléticos dañado no son la causa real del dolor. Cuando los músculos duelen, estos síntomas pueden ser diferentes, pudiendo doler un músculo o grupo muscular en específico o puede ser generalizado. La mayoría de las veces se debe por tensiones inofensivas, estrés o lesiones que sanan por sí solas. Las zonas en donde más frecuentemente aparece la mialgia suelen ser las zonas de la espalda, el hombro o el cuello. El dolor muscular puede ser agudo con desaparición rápida o crónico prolongado en el tiempo o con frecuente reaparición.
Síntomas de la Mialgia
Si bien el síntoma de mialgia es dolor muscular, este dolor puede variar en intensidad, ubicación y duración. Muchas personas experimentan el dolor en los músculos como picazón, corrientazo o ardor. El rango de percepción del dolor varía desde un dolor desagradable pero tolerable, hasta un dolor insoportable, que no se alivia con analgésicos convencionales y que impiden la realización de actividades. En las mialgias también se pueden presentar estos síntomas:
- Calambres.
- Sensación de inflamación.
- Problemas con las funciones motoras.
- Parálisis.
- Parestesias.
- Dependiendo de si la mialgia es producida por una enfermedad subyacente, la fuerza de los músculos también disminuye.
- El dolor muscular puede aparecer bajo estrés o sentirse constantemente, incluso en reposo.
Si hay un problema neuromuscular sistémico (de todo el cuerpo), a menudo no es posible saber exactamente dónde está el dolor. Esto significa que la persona experimenta dolor muscular de manera difusa en todo su cuerpo.
Causas de la Mialgia
La tensión muscular suele ser la explicación más razonable ante la presencia de mialgia, la tensión puede ser provocada por:
- La sobrecarga en el deporte o el trabajo.
- Las malas posturas.
- La falta de ejercicio también tensa los músculos.
- Puntos de gatillo miofasciales (PGM).
- Lesiones musculares.
- Estrés y ansiedad.
Sin embargo, la mialgia también puede provenir de muchas enfermedades diferentes, como:
- Lesiones en el sistema musculoesquelético (como desgarros musculares, contusiones y roturas musculares).
- Inflamaciones como la polimialgia reumática.
- Enfermedades metabólicas, como diabetes o un trastorno de la tiroides.
- Infecciones (enfermedad de Lyme o el virus de Epstein-Barr).
- Enfermedades autoinmunes (reumatismo o esclerosis múltiple).
- Fibromialgia.
- Cáncer.
Debido a que el dolor muscular puede tener muchas causas, es importante un diagnóstico exhaustivo e integral, especialmente si la mialgia es grave o prolongada. Primeramente, se observa la localización anatómica, la intensidad y la distribución del dolor y se registran los posibles puntos gatillo activos, así como los músculos afectados. Las circunstancias que aumentan o alivian el dolor también son de interés para el diagnóstico y futuro tratamiento. Para encontrar la causa exacta de la mialgia, puede ser necesarios estudios de imagen como ecografías y resonancias magnéticas, así como estudios de laboratorio como una biopsia muscular.
¿Cómo FisioClinics Alcobendas puede reducir mi dolor muscular?
El sistema musculoesquelético es encargado de distintas funciones, el mismo transporta, sostiene y mueve el cuerpo en cada actividad de la vida diaria. Por lo que cuando este sistema se ve afectado puede generar notables molestias que desmejoran la calidad de vida del afectado, ante la Mialgia FisioClinics Massage dispone de variedad de técnicas manuales orientadas al restablecimiento de las funciones musculoesqueléticas sin presencia de dolor. Los masajes terapéuticos son un importante componente en el tratamiento de dolor muscular, dentro de las técnicas orientadas a eliminar el dolor muscular destacamos:
- Masaje relajante.
- Relajación miofascial.
- Tratamiento de PGM.
- Estiramientos.
- Ejercicio terapéutico.
- Masaje descontracturante.
- INDIBA.
- Termoterapia.
El tratamiento del dolor muscular depende de las causas respectivas de la mialgia, por eso nuestros profesionales realizan un examen exhaustivo clínico, visual y palpatorio para determinar origen del dolor y así poder tratarlo adecuadamente con un entrenamiento físico y terapia manual dosificado por uno de nuestros especialistas fisioterapeutas en FisioClinics.
@fisioclinics_group
@FisioClinicsGroup
FisioClinics
